Højskoleaften med Chris MacDonald
- Er afholdt

Chris er en inspirerende formidler og belyser essentielle budskaber uden løftede pegefingre men med humor og indsigt.

I foredraget har han fokus på, hvad nøglen er til at kunne præstere og trives godt samtidig i en verden, hvor der ikke er langt fra præstation til stress. Chris har brugt de sidste 20 år på at grave i menneskets urgamle genetik og moderne videnskab for at finde svaret på netop det spørgsmål. Det har udmøntet sig i Chris’ inspirerende formel for, hvordan vi kan øge vores kapacitet og præstere på højt niveau – samtidig med, at vi passer godt på os selv.

Chris vil fortælle om betydningen af sociale relationer, energihåndtering, mental indstilling og balancen mellem udfordringer og stress. Foredraget vil føre dig gennem videnskabens største opdagelser og udstyre dig med de redskaber, der ligger bag at have det godt – og at præstere godt.

Du kan se frem til en spændende og lærerig aften med grin og plads til selvrefleksion.